Garchinger Sporttreff: Bunte Bewegung im goldenen Oktober
Maria Sabbas-Scouras
Der Sporttreff ist ein Angebot der „Bewegungsmöglichkeit“-Sporttherapeutin Stefanie Brayford in Kooperation mit dem AWO-OV Garching,und trifft sich regelmäßig,um sich zusammen im Freien zu bewegen. Alter, Gesundheitszustand und sportliche Fähigkeitenspielen hier keine Rolle, uns verbindet die Freude an Bewegung in der Natur. Wir gehen eine Runde durch die Garchinger Feldwege und machen dabei abwechslungsreiche Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur Stabilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung der Muskulatur und Stärkung der Balance und Koordination.
Der Sporttreff findet im Oktober an folgenden Terminen statt:
Wegen dem Feiertag Montag 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr (Treffpunkt am AWO Kinderhaus, Kreuzeckweg21): 2.10.
Dienstags 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr (Treffpunkt am AWO Kinderhaus, Kreuzeckweg21): 10.10., 17.10., 24.10.
Donnerstags, 8:15-9:15 Uhr (Treffpunkt im Römerhof): 5.10., 12.10.,19.10., 26.10.
Die Kosten sind 5 Euro pro Termin, man kann an so vielen Terminen wie gewünscht teilnehmen. Neue Teilnehmer/innen sind immer willkommen.
Anmeldung und Beratung geht über die Kursleiterin Stefanie Brayford: info@bewegungsmoeglichkeit.de oder 0151 269 20129
Weitere Informationen zu allen Angeboten von „Bewegungsmöglichkeit“:
Homepage: www.bewegungsmoeglichkeit.de und auch auf Facebook.